Wednesday, March 3News That Matters
Shadow

Sở hữu một làn da khỏe đẹp có khó như bạn nghĩ?

Chị em phụ nữ chúng ta luôn mong muốn có thể sở hữu một làn da khỏe đẹp không khuyết điểm. Đâu là câu trả lời cho một làn da đáng mơ ước, mỹ phẩm đắt tiền hay quy trình Chăm sóc da đủ 12 bước? Hãy cùng Haru -tìm hiểu cách có làn làn da khỏe đẹp Nó là gì!

Như thế nào là da khỏe đẹp?

Chắc hẳn làn da khỏe đẹp là khái niệm không còn xa lạ với chị em phụ nữ. Tôi chỉ muốn nhắc lại một vài điểm quan trọng. Đầu tiên, làn da khỏe mạnh là làn da săn chắc, có độ đàn hồi cao – điều này xuất phát từ cấu trúc tế bào dưới da. Thứ hai, da đẹp Da đều màu, mịn màng, không bị mụn và sẹo. Nhìn vào những tiêu chuẩn này, chắc hẳn mọi người vẫn nghĩ rằng việc sở hữu một làn da khỏe đẹp thực sự rất khó?

Để có một làn da khỏe đẹp có thực sự khó không?% 28Ngu% E1% BB% 93n% 3A_Internet% 29% 22_width =% 22696% 22 + height% 3D% 22385% 22 + abcxyz% 3D% 22https% 3A% 2F% 2Fi .bloganchoi.com% 2Fbloganchoi.com% 2Fwp-content% 2Fuploads% 2F2020% 2F09% 2Flan-da-show-dep-1-696x464.jpg% 3Ffit% 3D700% 2C20000 & fit = 696% 2C385 & quality = 95 & ssl = 1
Để có một làn da khỏe đẹp có thực sự khó? (Nguồn: Internet)

Biết loại da của bạn

“Biết địch biết ta, trăm trận trăm thắng” câu nói này quả thật áp dụng trong trường hợp này. Bạn cần hiểu làn da của mình là gì? Hiện tại bạn đang gặp phải vấn đề gì? Có như vậy bạn mới có thể chăm sóc điều trị đúng cách, đúng phương pháp. Nhưng nếu cứ mơ hồ “râu ông nọ cắm cằm bà kia” thì đương nhiên sẽ rất lãng phí tiền bạc, công sức mà hiệu quả lại không cao.

Các loại da cơ bản (Haru -sưu tầm)
5 loại da cơ bản (Nguồn: Internet)

Vậy da được phân loại như thế nào? Và bạn thuộc làn da nào?

Da khô

Da khô luôn trong tình trạng mất nước khiến bạn có cảm giác khô ráp trên da mặt. Vì thiếu nước nên da rất dễ bong tróc, nứt nẻ, nhất là vào thời tiết hanh khô sẽ càng nặng hơn.

Cách nhận biết: Sau khi thức dậy, lấy bông chấm dầu chấm lên trán, mũi, má, cằm của khuôn mặt. Các bạn da khô sẽ thấy miếng thấm dầu khá sạch, hầu như không có dầu cặn.

Da dầu

Nếu bạn có làn da dầu, bề mặt da sẽ luôn bóng nhờn. Đó là do da mặt tiết quá nhiều dầu, theo thời gian có thể xuất hiện lỗ chân lông to ra. Do việc tiết dầu khó kiểm soát nên da sẽ dễ nổi mụn, đặc biệt là mụn viêm (mụn bọc, mụn mủ, mụn đỏ, …)

Xem thêm  7 cách làm đẹp da bằng trứng gà giúp da sáng mịn tuyệt vời

Cách nhận biết: Sau khi thức dậy, lấy bông chấm dầu và kiểm tra toàn bộ khuôn mặt từ trán đến mũi, má và cuối cùng là cằm. (Kiểm tra trước khi rửa mặt vì điều này nhằm kiểm tra lượng dầu mà da bạn tiết ra qua đêm). Nếu bạn có làn da dầu, giấy của bạn sẽ bị ướt bởi dầu.

Hình ảnh trước và sau khi sử dụng của da dầu (Ảnh: Internet)
Hình ảnh trước và sau khi sử dụng của da dầu (Ảnh: Internet)

Ngoài ra còn có một cách khác để kiểm tra xem bạn có da nhờn hay không. Đó là bạn có thể kiểm tra lượng dầu sau khi rửa mặt 1-2 tiếng. Da dầu sẽ tiết ra nhiều dầu ngay cả khi bạn rửa mặt trước đó không lâu.

Da hỗn hợp

Nghe tên loại da này chúng ta đã biết nó là sự kết hợp của hai loại da dầu và da khô. Vâng, nếu bạn có làn da hỗn hợp, bạn sẽ cảm thấy vùng chữ T (vùng trán và mũi) khá nhờn. Trong khi hai bên má và quai hàm sẽ có cảm giác khô. Do dầu tiết ra cục bộ ở vùng chữ T, không giống như mụn xuất hiện khắp mặt như da dầu, những người da hỗn hợp hay bị mụn ở vùng chữ T này.

Thông thường, có hai loại da hỗn hợp. Nó là hỗn hợp của các loại dầu tự nhiên và hỗn hợp của cần tây. Đối với da hỗn hợp thiên khô thì bạn gặp nhiều vấn đề về da khô hơn (nếp nhăn, nứt nẻ, bong tróc) còn da hỗn hợp thì ngược lại. Sự tiết dầu quá mức ở vùng chữ T khiến bạn gặp rắc rối như da dầu

Cách kiểm tra da hỗn hợp: Cũng giống như hai loại da trên, bạn có thể dùng giấy thấm dầu để kiểm tra lượng dầu trên da mặt qua đêm. Vùng chữ T sẽ hút nhiều dầu trong khi vùng má và xương hàm thì ngược lại.

Da nhạy cảm

Nếu bạn thực sự có làn da nhạy cảm, thì bạn sẽ có rất nhiều vấn đề cần chăm sóc. Da nhạy cảm là da dễ bị tác động và kích thích bởi môi trường xung quanh như nhiệt độ, ánh sáng,… Da dễ ửng đỏ khi tiếp xúc với các tác nhân lạ: ánh nắng mặt trời, nước bể bơi, một số hóa chất,… Đặc biệt trong một số trường hợp , do da quá mỏng nên có thể nhìn thấy khá rõ các mạch máu dưới da, gây mất thẩm mỹ cho chủ nhân.

Xem thêm  Chăm sóc da ngày nắng nóng, nàng cần làm gì?

Da thường

Đây là làn da ít gặp vấn đề nhất và dễ chăm sóc nhất. Nếu da bạn không gặp các vấn đề như quá nhờn hay quá khô và không quá nhạy cảm thì xin chúc mừng, bạn có làn da thường. Với sự cân bằng tương đối giữa các yếu tố trên da, bạn chỉ cần chăm sóc da đơn giản là có thể sở hữu làn da vạn người mê.

Chọn sản phẩm phù hợp

Khi đã hiểu rõ về làn da của mình, bạn mới có thể lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp. Ví dụ da khô, bạn nên tập trung vào các sản phẩm dưỡng ẩm, cấp ẩm. Nếu bạn có làn da nhờn, bạn nên sử dụng các sản phẩm kháng khuẩn để giúp loại bỏ mụn trứng cá, viêm da. Ngoài ra, các sản phẩm chăm sóc da nên chú trọng đến các sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, dễ thấm, tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

Còn đối với da nhạy cảm thì nên dán thử trước khi sử dụng. Đồng thời nghiên cứu kỹ bảng thành phần trước khi lựa chọn, ưu tiên những sản phẩm có thành phần lành tính.

Chu trình chăm sóc da cho da

các bước chăm sóc da
Các chu trình chăm sóc da phổ biến nhất được sử dụng bởi phụ nữ. (Nguồn: Internet)

Mỗi người sẽ có một chu trình dưỡng da khác nhau, nhưng dù là dưỡng da kiểu Hàn, kiểu Nhật hay kiểu Mỹ thì cũng cần đảm bảo 3 bước cơ bản như sau:

  • Dọn dẹp: Ở bước này, bạn cần loại bỏ hết bụi bẩn, ô nhiễm, vi khuẩn đang ẩn náu trên da, làm sạch sâu nhất có thể. Các loại sản phẩm: tẩy da chết, tẩy trang, sữa rửa mặt. Bạn nên sử dụng kết hợp cả 3 thay vì chỉ dùng một loại sữa rửa mặt vì sữa rửa mặt không có khả năng làm sạch sâu
  • Dưỡng ẩm: Chỉ có da khô mới cần dưỡng ẩm là suy nghĩ sai lầm. Đây là bước rất quan trọng để cung cấp đủ nước và độ ẩm tất cả các loại da cần thiết. Nếu bạn sử dụng các sản phẩm được thiết kế đặc biệt cho làn da của mình (serum hoặc mặt nạ) thì thậm chí cần thêm kem dưỡng ẩm. Đừng bỏ qua bước quan trọng này!
  • Kem chống nắng: Với tình hình hiện nay, cường độ ánh sáng mặt trời cũng như tia UV tăng lên khá cao. Nhưng tác hại của tia UV không còn xa lạ với các bạn. Vì vậy, việc chống nắng là vô cùng cần thiết giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại và lão hóa của ánh nắng mặt trời.
Xem thêm  Nguyên nhân và cách điều trị mụn lưng hiệu quả

Xem video dưới đây để hiểu tại sao bạn cần phải chống nắng mỗi ngày:

Chăm sóc đúng cách thôi chưa đủ, bạn cần kiên trì chăm sóc theo thói quen hàng ngày, có sản phẩm sử dụng hàng tuần (vài lần / tuần). Hãy cố gắng duy trì thói quen dưỡng da đều đặn, lâu dài để có một làn da đẹp nhất.

Chăm sóc da chuyên sâu với mặt nạ

Có rất nhiều loại sản phẩm chăm sóc chuyên sâu khác nhau phù hợp với tình trạng da như mặt nạ ngủ, mặt nạ giấy, mặt nạ đất sét, mặt nạ thải độc,… Các loại mặt nạ với công dụng khác nhau. thay đổi theo từng loại và tình trạng da.

Bảo vệ khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường

Một trong những tác nhân xấu đó chính là ánh nắng mặt trời, tia UV, bạn nên che chắn cẩn thận, kết hợp kem chống nắng để bảo vệ da tốt hơn. Nếu chỉ chăm sóc mà không bảo vệ làn da của mình sẽ khó khỏe đẹp. Ngoài ra, bạn nên sử dụng thêm các sản phẩm như serum chống oxy hóa: vitamin C, Niacinamide,… trong chu trình dưỡng da để đạt hiệu quả tốt nhất.

Thay đổi thói quen của bạn và kết hợp tập thể dục

Ăn quá nhiều chất béo và đồ ngọt sẽ khiến làn da không được săn chắc, mịn màng. Cố gắng hạn chế chúng và ăn nhiều loại rau và trái cây có hàm lượng vitamin cao. Và điều quan trọng là bạn phải đảm bảo uống đủ nước mỗi ngày, cố gắng bổ sung càng nhiều nước càng tốt cho da.

Ngoài ra, bạn nên tập thể dục đều đặn hàng ngày vì tập thể dục giúp quá trình đào thải của da tốt hơn nhờ những giọt mồ hôi. Có làn da đẹp và sức khỏe, tại sao không tập thể dục?

Cuối cùng, hãy hạn chế thức đêm và sử dụng các thiết bị điện tử nếu không muốn da bị lão hóa sớm. Thức quá khuya hoặc lạm dụng điện thoại, laptop sẽ khiến da tiếp xúc với quá nhiều ánh sáng xanh, dẫn đến lão hóa nhanh chóng, đặc biệt là vùng da mắt. Vùng da nhạy cảm này sẽ sớm sạm đen, xuất hiện nhiều nếp nhăn và lão hóa sớm.

Bạn có thể tham khảo các bài viết khác về vẻ đẹp làn da bởi Haru –

Đừng quên ghé thăm Haru -mỗi ngày để học thêm nhiều bí quyết chăm sóc da cực hay nhé!

[ad_1]

[ad_2]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *