Monday, October 26News That Matters
Shadow

Những thói quen khó ngờ khiến da bạn xấu đi

Làn da đẹp luôn là điều mà con gái chúng mình mong muốn. Nhưng nhiều bạn nghĩ, kem dưỡng da với mỹ phẩm hoặc nguyên liệu tự nhiên là đủ. Nhiều thói quen trong cuộc sống hàng ngày cũng khiến làn da của bạn xấu đi, đặc biệt là da mặt. Cùng Haru -“điểm danh” những thói quen đó để bạn từ bỏ ngay hôm nay.

1. Không vệ sinh điện thoại di động:

Chúng ta thường để điện thoại di động ở nhiều nơi như trong ví, trong cốp xe, trên bàn và thậm chí trên sàn nhà. Những nơi này không hoàn toàn sạch sẽ. Kết quả là, khi bạn cầm điện thoại, bạn đã đưa hàng triệu vi khuẩn và bụi bẩn tiếp xúc với da mặt.

Vì vậy, trước khi đặt điện thoại lên bất kỳ bề mặt nào, hãy lau sạch điện thoại bằng vải kháng khuẩn hoặc lau điện thoại hàng tuần.

8437″ Điện thoại nên được làm sạch để tránh làm hỏng da của bạn.  (Ảnh: internet)
Điện thoại nên được làm sạch để tránh làm hỏng da của bạn. (Ảnh: internet)

2. Không vệ sinh vỏ gối:

Bạn nên thường xuyên vệ sinh gối vì gối là nơi lưu giữ các tế bào da, kể cả tế bào chết. Giống như tất cả các cơ quan, làn da tự tái tạo trong suốt thời gian chúng ta ngủ. Tế bào cũ sẽ nhường chỗ cho tế bào mới phát sinh. Khi đó, những tế bào già cỗi này sẽ lưu lại trên gối. Để ngăn ngừa và giảm thiểu tình trạng này, bạn nên tẩy tế bào chết 2-3 lần / tuần và giặt sạch, giặt khô vỏ gối.

Xem thêm  Cách làm trắng da hiệu quả với bia
8439″ Vệ sinh gối cũng là một cách bảo vệ làn da của bạn.  (Ảnh: internet)
Vệ sinh gối cũng là một cách bảo vệ làn da của bạn. (Ảnh: internet)

Việc vệ sinh gối thường xuyên cũng giúp gối luôn sạch sẽ, loại bỏ vi khuẩn trú ngụ tại đây.

3. Tắm nước nóng:

Hầu hết chúng ta đều thích tắm nước nóng. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, việc tắm nước nóng sẽ gây hại cho da. Nước nóng làm giảm lượng dầu tự nhiên của da cũng như làm hỏng lớp Bảo vệ da. Lớp bảo vệ này giúp da không bị tổn thương bởi môi trường khắc nghiệt bên ngoài. Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên tắm bằng nước lạnh.

8440″ Nước nóng có thể làm mất lớp dầu tự nhiên trên da cũng như làm hỏng hàng rào bảo vệ da.  (Ảnh: internet)
Nước nóng có thể làm mất lớp dầu tự nhiên trên da cũng như làm hỏng hàng rào bảo vệ da. (Ảnh: internet)

4. Nhai kẹo cao su:

Nhai kẹo cao su trong thời gian dài sẽ khiến da mất đi độ đàn hồi và hình thành nếp nhăn quanh miệng. Tránh nhai kẹo cao su thường xuyên để giữ vẻ trẻ trung.

8441″ Ảnh: internet
Ảnh: internet

5. Đặt tay lên cằm, úp tay lên mặt và dùng tay nặn mụn:

Các bác sĩ da liễu cho biết, việc úp cằm, úp tay, nặn mụn là thói quen không tốt. Theo Newburger, vấn đề là không phải lúc nào tay bạn cũng sạch sẽ. Đặc biệt nếu da bạn bị nứt nẻ hoặc bị bít lỗ chân lông thì bạn đã đủ tiêu chuẩn để bị viêm da hoặc mụn.

Xem thêm  5 cách xông hơi đơn giản giúp da giải trừ độc tố
8454″ Đưa tay lên mặt không phải là một thói quen tốt.  (Ảnh: internet)
Đưa tay lên mặt không phải là một thói quen tốt. (Ảnh: internet)
8455″ Dùng tay nặn mụn sẽ không tốt cho da mặt.  (Ảnh: internet)
Dùng tay nặn mụn sẽ không tốt cho da mặt. (Ảnh: internet)

Do đó, bạn nên bỏ những thói quen xấu này, đặc biệt là nặn mụn bằng tay vì móng tay có rất nhiều vi khuẩn gây hại cho da.

6. Rửa mặt quá nhiều:

Đây chắc hẳn là thói quen mà nhiều bạn mắc phải, đặc biệt là những bạn có làn da dầu, hay ra mồ hôi, thường xuyên rửa mặt với hi vọng làn da sạch mụn. Tuy nhiên, rửa mặt quá nhiều sẽ làm mất đi lớp dầu bảo vệ trên da.

8465″ Ảnh: internet
Ảnh: internet

Bạn nên rửa mặt 2 lần / ngày khi thức dậy vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ, nếu phải làm việc nhiều và nóng bức thì chỉ nên rửa 2-3 lần / ngày. Rửa buổi sáng sẽ giúp bạn rửa sạch những Sản phẩm chăm sóc da Buổi tối hoặc các chất gây dị ứng, giúp bạn rửa mặt sạch để thoa kem dưỡng ẩm và kem chống nắng. Buổi tối khi rửa mặt bạn sẽ cuốn trôi lớp trang điểm, lớp kem chống nắng trên da, hóa chất và các chất ô nhiễm khác trong không khí mà da bạn đã tiếp xúc cả ngày.

7. Dụng cụ trang điểm bẩn:

Trang điểm là điều cần thiết để các cô gái có được sự tự tin, đặc biệt là trong các bữa tiệc. Tuy nhiên, nếu không vệ sinh sạch sẽ các dụng cụ này, vi khuẩn cũng sẽ tấn công da mặt.

Xem thêm  Tiết lộ cách trị mụn gạo tại nhà vô cùng đơn giản và dễ thực hiện
8522″ Ảnh: internet
Ảnh: internet

8. Không chống nắng cho da:

Nhiều bạn gái không biết rằng ánh nắng chính là nguyên nhân trực tiếp sản sinh ra nhiều hạt sắc tố melanin gây nên các vết nám, tàn nhang, thâm nám.

Vì vậy, khi ra ngoài trời, hãy sử dụng kem chống nắng kết hợp với găng tay vải, khẩu trang, mũ rộng vành, áo khoác, váy chống nắng.

8515″ Bôi kem chống nắng, sử dụng mũ rộng vành là một trong những việc làm cần thiết để bảo vệ làn da.  (Ảnh: internet)
Bôi kem chống nắng, sử dụng mũ rộng vành là một trong những thói quen cần thiết để bảo vệ làn da. (Ảnh: internet)

9. Uống ít nước và uống rượu thường xuyên:

Hạn chế ngay rượu bia vào những cuộc vui của bạn là điều cần thiết cho làn da. Rượu làm tăng lượng kích thích trong máu, khiến da bạn chảy xệ.

8516″ Ảnh: internet
Ảnh: internet

Bạn nên uống đầy đủ nước lọc mỗi ngày để da đủ nước, cơ thể khỏe đẹp.

8517″ Uống nước để giữ đủ nước.  (Ảnh: internet)
Uống nước để cung cấp tưới nước cho da. (Ảnh: internet)

10. Ăn quá nhiều thịt và đồ ngọt:

Nhiều bạn không để ý rằng, chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng đến làn da của mình. Ăn quá nhiều thịt và đồ ngọt sẽ khiến da dễ nổi mụn. Do đó, hãy bổ sung vào khẩu phần ăn nhiều rau xanh, đậu, lạc và giảm bớt thịt, ăn chua nhiều hơn ngọt để có làn da tươi trẻ.

8518″ Ăn quá nhiều thịt gây ra mụn trứng cá.  (Ảnh: internet)
Ăn quá nhiều thịt gây ra mụn trứng cá. (Ảnh: internet)
8519″ Tránh xa đồ ngọt để có làn da đẹp.  (Ảnh: internet)
Tránh xa đồ ngọt để có da đẹp. (Ảnh: internet)

Hãy tập từ bỏ những thói quen này để có làn da đẹp nhé các cô gái!

[ad_1]

[ad_2]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *