Friday, February 26News That Matters
Shadow

Mách bạn các bước skincare đơn giản cho người mới bắt đầu

Thời gian gần đây, giới trẻ rất quan tâm đến việc làm đẹp, đặc biệt là chăm sóc da. Tuy nhiên, với những ai mới bắt đầu đặt chân vào “thế giới” skincare thì không tránh khỏi cảm giác hoang mang khi không biết bắt đầu như thế nào. Và bài viết này sẽ giúp bạn phần nào biết được các bước dưỡng da đơn giản để làm quen.

Những người mới bắt đầu chăm sóc da sẽ bối rối trước sự đa dạng của các loại mỹ phẩm (nguồn: Internet)
Những người mới bắt đầu chăm sóc da sẽ bối rối trước sự đa dạng của các loại mỹ phẩm (nguồn: Internet)

Xác định loại da của bạn

Trước khi bắt đầu Chăm sóc da thì việc xác định mình thuộc loại da nào để lựa chọn sản phẩm phù hợp là vô cùng quan trọng. Việc xác định loại da không khó và bạn hoàn toàn có thể đoán biết được bằng cách quan sát da mỗi ngày. Tôi xin liệt kê một số loại da thường gặp và cách nhận biết như sau:

  • Da khô: Da kém mềm mại, lỗ chân lông nhỏ, ít xuất hiện dầu thừa. Vào mùa khô dễ xảy ra hiện tượng bong tróc.
  • Da hỗn hợp: Nếu vùng chữ T (trán, mũi, cằm) bóng hoặc nhiều dầu, hai bên má không quá khô hoặc bóng thì da bạn là da hỗn hợp thiên dầu. Nếu vùng chữ T nhờn, má khô thì da bạn là da hỗn hợp thiên khô.
  • Da bình thường: Da không khô, không bóng, mềm, lỗ chân lông nhỏ, ít bị mụn.
  • Da nhờn: Da bị lỗ chân lông to, tiết nhiều dầu, nhất là vùng chữ T hay xuất hiện mụn cám, mụn đầu đen.
  • Da nhạy cảm: Da dễ bị kích ứng, mẩn đỏ, nổi mụn khi tiếp xúc với mỹ phẩm lạ hoặc môi trường thay đổi.

Một lưu ý nhỏ là làn da của chúng ta có thể thay đổi theo mùa, nhất là đối với những bạn sống ở nơi có khí hậu chênh lệch đáng kể như ở miền Bắc. Vì vậy, khi cảm thấy làn da của mình thay đổi, bạn cũng nên cân nhắc thay đổi sản phẩm dưỡng da cho phù hợp.

Xem thêm  Sở hữu một làn da khỏe đẹp có khó như bạn nghĩ?

Xác định nhu cầu chăm sóc da của bạn

Sau khi xác định loại da của mình, tiếp theo bạn nên xác định nhu cầu của mình kem dưỡng da Cái gì là của tôi. Tùy vào tình trạng da của mỗi người mà có những nhu cầu khác nhau như trị mụn, dưỡng trắng, chống lão hóa, làm săn chắc da,….

Việc xác định rõ nhu cầu chăm sóc da của mình sẽ giúp bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp một cách nhanh chóng và tiết kiệm hơn. Tuy nhiên, một người có thể có nhiều hơn một nhu cầu chăm sóc da, vì vậy bạn nên cân nhắc sử dụng sản phẩm theo thứ tự sở thích.

Ví dụ bạn muốn trị mụn (dành cho da ít mụn) và bạn muốn trắng hơn thì bạn nên làm trắng da và trị mụn. Nhưng đối với những bạn bị nhiều mụn, đặc biệt là mụn viêm thì nên điều trị cho da bớt mụn rồi mới dưỡng trắng.

Nếu là người mới bắt đầu chăm sóc da, bạn nên bắt đầu với 3 bước cơ bản nhất: làm sạch, điều trị và dưỡng ẩm.

Bước 1: Làm sạch

Theo mình, làm sạch là bước quan trọng nhất trong chu trình dưỡng da vì khi da sạch thì lỗ chân lông sẽ thông thoáng giúp da mặt sáng và giảm mụn. Đặc biệt khi da được làm sạch thì các sản phẩm sử dụng ở các bước tiếp theo sẽ sẵn sàng thẩm thấu vào da và mang lại hiệu quả cao hơn.

Nên nhớ dù trang điểm hay không thì bạn cũng phải làm sạch da. Khi mới bắt đầu, bạn có thể sử dụng một bước là rửa mặt, nhưng mình khuyên bạn nên dùng thêm một bước làm sạch đó là dùng dầu tẩy trang hoặc nước tẩy trang để làm sạch da sâu hơn. Nếu muốn da sạch sâu hơn và cân bằng độ ẩm, sau khi rửa mặt bạn có thể dùng thêm toner.

Mình xin giới thiệu một số sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt để các bạn tham khảo:

  • Tẩy trang: L’Oreal 3 In 1 Micellar Deep Cleansing, Bioderma Sensibio H2O, Garnier Micellar Cleansing Water, Senka ALL Clear Water Fresh, …
  • Chất tẩy rửa: Hada Labo Advanced Nourish, Cetaphil Gentle Skin Cleanser, CeraVe Foaming Facial Cleanser, Cosrx Low pH Good Morning Gel Cleanser, …
Xem thêm  Chăm sóc gót chân hồng hào chỉ với vài bước đơn giản
Đừng bỏ qua bước tẩy trang trong chu trình dưỡng da của bạn.  (Nguồn: Internet)
Tẩy trang là bước vô cùng quan trọng nên bạn đừng bỏ qua bước này trong chu trình dưỡng da của mình nhé. (Nguồn: Internet)

Bước 2: Điều trị đặc biệt

Đây là lúc sử dụng sản phẩm phù hợp với nhu cầu chăm sóc da của bạn. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại serum đặc trị khác nhau. Cách tốt nhất để chọn cho mình sản phẩm phù hợp là bạn thường xuyên tham khảo đánh giá của người khác về sản phẩm hoặc tìm kiếm trên Google để biết thông tin về các thành phần có trong sản phẩm đó.

Cùng với đó khi tìm mua serum, bạn nên chú ý đến bao bì để xác định công dụng của loại serum đó. Lời khuyên dành cho những bạn mới bắt đầu là nên sử dụng serum dưỡng ẩm để da quen với việc dưỡng da.

Một số huyết thanh dưỡng ẩm nên sử dụng: The Ordinary Hyaluronic Acid 2 + B5, Timeless Hyaluronic Acid Pure, Klairs Rich Moist Soothing Serum, …

Nếu bạn có nhu cầu trị mụn, không muốn hết mụn nhanh chóng mà lựa chọn sản phẩm AHA / BHA với nồng độ quá cao. Nên bắt đầu với sản phẩm có nồng độ thấp trước để da quen dần và sau đó một thời gian mới sử dụng nồng độ cao hơn. Đặc biệt không nên đánh lớp nhiều hơn 2 sản phẩm chứa axit cùng một lúc mà nên chia đậm hoặc nhạt.

Một số serum trị mụn nên sử dụng: Cosrx AC Collection Blemish Spot Clearing Serum, Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle, Skin1004 Madagascar Centella Ampoule,…

Đối với những bạn có nhu cầu chống lão hóa, thay vì sử dụng ngay retinol (tuyệt đối không nên dùng tretinol), bạn nên bắt đầu sử dụng các sản phẩm chống oxy hóa vitamin C, niacinamide hoặc AOX.

Một số loại serum chống lão hóa nên dùng: Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop, Kiehl’s Midnight Recovery Concentrate, SK-II RNA Power Essence, …

Tùy theo nhu cầu chăm sóc da mà bạn nên chọn cho mình những loại serum phù hợp.  (Nguồn: Internet)
Tùy theo nhu cầu chăm sóc da mà bạn nên chọn cho mình những loại serum phù hợp. (Nguồn: Internet)

Bước 3: Dưỡng ẩm

Để khóa hết những tinh chất từ ​​các bước dưỡng da trước đó, làn da của chúng ta cần được dưỡng ẩm. Những người có làn da khô nhất định phải dưỡng ẩm đầy đủ, đặc biệt là trong thời tiết hanh khô như mùa thu đông. Bên cạnh đó, nhiều người lầm tưởng rằng da dầu thì không cần dưỡng ẩm, nhưng việc tiết dầu chính là dấu hiệu da đang thiếu ẩm.

Xem thêm  Bạn có chăm sóc da mặt đúng cách?

Nhiều bạn có làn đường da dầu mụn rất ngại dưỡng ẩm vì nghĩ dưỡng ẩm khiến da bị bí hơn. Nhưng bạn nên hiểu rằng nếu sử dụng hoạt chất trị mụn mà không dưỡng ẩm thì bạn sẽ không hết mụn do khô da và tình trạng mụn nặng thêm. Vì vậy, dù da bạn thuộc loại da nào thì cũng đừng quên dưỡng ẩm.

Tùy theo loại da mà bạn có thể chọn loại kem dưỡng ẩm có kết cấu phù hợp.

  • Đối với da dầu bạn nên chọn những sản phẩm có kết cấu dạng gel hoặc dạng sữa lỏng để thẩm thấu nhanh hơn mà không bị bí da. (Sản phẩm khuyên dùng: Clinique Dramatically, Paula’s Choice Skin Balancing Gel Cream, La Roche Posay Effaclar, …)
  • Ngược lại, đối với những bạn có làn da khô thì nên chọn loại kem dưỡng ẩm có kết cấu đặc để khi thoa lên da có cảm giác da được cấp ẩm vừa đủ. (Gợi ý một số sản phẩm: La Roche Posay Hydreane Riche, Hada Labo Advanced Nourish, Vichy Aqualia Thermal, …)
Đừng quên dưỡng ẩm cho da để khóa lại tinh chất của các bước dưỡng da trước.  (Nguồn: Internet)
Đừng quên dưỡng ẩm cho da để khóa lại tinh chất của các bước dưỡng da trước. (Nguồn: Internet)

Và một lưu ý cuối cùng dành cho bạn là dù làm gì thì bạn cũng đừng quên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Đặc biệt không nên sử dụng quá nhiều sản phẩm dưỡng da vì không những không hiệu quả mà còn khiến da bội thực và dễ nổi mụn.

Bạn có thể tham khảo thêm các bài viết khác của Haru.fm tại đây:

Mình hi vọng bài viết này sẽ giúp ích cho các bạn mới bắt đầu chăm sóc da trong việc xây dựng chu trình dưỡng da cho riêng mình. Chúc bạn luôn vui vẻ và có một làn da khỏe mạnh.

[ad_1]

[ad_2]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *