Wednesday, March 3News That Matters
Shadow

9 thói quen xấu khiến da mụn trở nên tệ hơn

Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao ai cũng có làn da mịn màng, mịn màng, mỗi người lại có vẻ “sần sùi” với làn da của mình da mụn với bao nhiêu vết thâm, mụn bọc trên mặt hay không? Hãy để Haru -giải đáp thắc mắc này cho bạn, đâu là thói quen xấu khiến da bị mụn nhé!

Mụn được hình thành do sự thay đổi của tuyến mồ hôi và lỗ chân lông do bị tắc nghẽn, chất cặn bã lâu ngày tích tụ trên da. Dù đã dùng đủ mọi cách để “tạm biệt” lũ mụn cứng đầu nhưng có thể bạn đã vô tình tạo cơ hội cho chúng khi vô tình làm những điều dưới đây.

Không có thói quen tẩy trang hàng ngày

Dường như hầu hết chúng ta đều nghĩ rằng tẩy trang chỉ dành cho những người hay make up, loại bỏ lớp trang điểm dày trên mặt, còn nếu không thì chỉ cần rửa mặt bằng sữa rửa mặt là đủ. Nhưng quan niệm đó là sai lầm.

Việc tẩy trang hàng ngày giúp loại bỏ bụi bẩn, kem chống nắng còn sót lại trên da, đồng thời giảm nhờn gây bít lỗ chân lông, giúp sữa rửa mặt phát huy hết công suất khi làm sạch sâu da. bạn cẩn thận hơn.

Tẩy trang hàng ngày giúp loại bỏ bụi bẩn trên da cũng như giảm nhờn gây bít lỗ chân lông (Ảnh Internet)
Tẩy trang hàng ngày giúp loại bỏ bụi bẩn trên da cũng như giảm nhờn gây bít lỗ chân lông (Ảnh Internet)

Hay sờ tay lên mặt, không có thói quen rửa tay trước khi rửa mặt.

Chúng ta vẫn thỉnh thoảng sờ tay lên mặt và suy nghĩ về điều gì đó mà không hề để ý rằng hàng ngày tay mình chạm vào các loại đồ vật, trên bề mặt của chúng có rất nhiều vi khuẩn có hại. cho da mặt. Vi khuẩn này sẽ được truyền theo tay vào lỗ chân lông khiến da bị nhiễm trùng, tình trạng mụn của bạn ngày càng nặng hơn.

Tương tự như việc không rửa tay trước khi rửa mặt, nếu rửa tay không kỹ, tình trạng mụn sẽ ngày càng nặng hơn.

Thói quen sờ tay lên mặt khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn (Ảnh Internet)
Thói quen sờ tay lên mặt khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn (Ảnh Internet)

Không sử dụng kem chống nắng

Da chúng ta không nên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vì tia UV gây hại cho da. Vì vậy, kem chống nắng là vật bất ly thân trong những ngày nắng nóng, kể cả khi trời nhiều mây. Đặc biệt, với những bạn đang bị mụn thì đừng nên bỏ qua việc thoa kem chống nắng hàng ngày vì da rất nhạy cảm và cần được chăm sóc tỉ mỉ hơn các loại da khác.

Xem thêm  Bạn có biết cách đắp mặt nạ hiệu quả nhất chưa?
Các chỉ số SPF, PA trên kem chống nắng là yếu tố tiên quyết khi bạn chọn mua sản phẩm (Ảnh Internet)
Các chỉ số SPF, PA trên kem chống nắng là yếu tố tiên quyết khi bạn chọn mua sản phẩm (Ảnh Internet)

Nhắc đến kem chống nắng, những chỉ số quen thuộc như SPF, PA,… trở thành mối quan tâm hàng đầu khi bạn quyết định mua một sản phẩm nào đó. Đồng thời, bạn nên sử dụng các loại kem chống nắng có chứa các thành phần như oxit kẽm, titan,… tránh các sản phẩm có cồn, có mùi hương và đặc biệt là chứa các thành phần oxybenzone, methoxycinnamate, benzophenone,… vì chúng có tác động tiêu cực đến các làn đường da nhạy cảm, mụn dầu, gây kích ứng, lên mụn nhiều hơn.

Tham khảo các bước dưỡng da cơ bản để da dầu mụn từ Beauty Blogger Chloe Nguyễn:

Tay nặn mụn

Bạn vô tình bước vào nhà tắm soi gương rồi tự nhiên đưa tay lên mặt nặn mụn, không những không giúp mụn xẹp đi mà còn làm sưng tấy các mụn xung quanh.

Đôi tay của chúng ta ẩn chứa rất nhiều loại vi khuẩn, việc nặn mụn khi mụn chưa chín sẽ khiến mụn sưng tấy, trầy xước khi cố gắng đẩy nhân mụn ra ngoài và tạo nên những vết thâm xấu xí trên mặt.

Nặn mụn bằng tay sẽ chỉ khiến làn da của bạn trở nên tồi tệ hơn (Ảnh Internet)
Nặn mụn bằng tay sẽ chỉ khiến làn da của bạn trở nên tồi tệ hơn (Ảnh Internet)

Muốn trị vết mụn nên dùng dụng cụ chuyên dụng sau đó làm sạch, chỉ xử lý mụn chín, không nên quá lạm dụng. Hoặc những nốt mụn lớn, bạn có thể sử dụng miếng dán mụn để làm phẳng nhân mụn, hút nhân mụn ra ngoài với chu kỳ 2-3h / 1 miếng dán. Nếu tình trạng mụn ngày càng nặng, hãy chọn spa uy tín để điều trị.

Trang điểm nhiều quá

Trang điểm quá nhiều còn khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn do lỗ chân lông bị tắc nghẽn hoặc dị ứng với các thành phần gây kích ứng da. Lựa chọn sản phẩm trang điểm không thực sự phù hợp với loại da cũng khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Da bạn cũng cần được “thở” nên hãy chỉ trang điểm khi thực sự cần thiết.

Chỉ trang điểm khi thực sự cần thiết.  (Ảnh Internet)
Chỉ trang điểm khi thực sự cần thiết (Ảnh Internet)

Sử dụng các sản phẩm trị mụn có nồng độ cao mà không hiểu rõ

Thấu hiểu nỗi lòng của những chàng trai, cô gái đang phải vật lộn với làn da ngày càng nhiều mụn của mình sản phẩm trị mụn uy tín và hiệu quả trên thị trường. Tuy nhiên, các sản phẩm trị mụn chỉ có thể phát huy tác dụng khi chúng được sử dụng đúng cách.

Xem thêm  5 cách xông hơi đơn giản giúp da giải trừ độc tố
Thị trường sản phẩm trị mụn đa dạng (Ảnh Internet)
Thị trường đa dạng sản phẩm trị mụn (Ảnh Internet)

Các thành phần trong sản phẩm trị mụn như BHA, AHA, retinol (Tritinoil), tea tree oil,… có công dụng cực tốt cho da mụn. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích khi sử dụng, các chất trên chỉ phù hợp cho một số người sử dụng với liều lượng và nồng độ phù hợp.

Lưu ý khi sử dụng các sản phẩm có chứa BHA, AHA, retinol hoặc dầu cây thiếu niên:

  • BHA: trị nhiều loại mụn như mụn bọc, mụn mủ,… tẩy tế bào chết trên cả da và dưới lỗ chân lông, thích hợp cho da dầu. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng các sản phẩm có nồng độ BHA từ 0,5-2% để đạt hiệu quả tốt nhất, nếu không sẽ bị bỏng, kích ứng nặng.
  • AHA: Tan trong nước, thích hợp nhất cho da khô. Dễ hấp thụ, đạt kết quả tốt nhất với nồng độ dưới 10%, nếu không sẽ khiến da yếu, tổn thương nặng.
  • Retinol (Tritinoil): Giảm tiết dầu thừa, giúp da mặt thông thoáng, không bít lỗ chân lông. Tuy nhiên, đối với những ai đang đối mặt với tình trạng da mặt bị “bùng phát” thì cần phải tương đối cẩn thận khi sử dụng vì có thể khiến da mặt bị tổn thương và nhạy cảm hơn rất nhiều, khó phục hồi như ban đầu. .
  • Trà Cây Dầu: thành phần tự nhiên, kháng viêm, kháng khuẩn cực tốt. Tuy nhiên, dầu cây trà rất mạnh đối với mụn trứng cá đỏ, viêm và sưng tấy mụn đầu đen không tốt lắm.

Tham khảo các sản phẩm dành cho da dầu từ Beauty Blogger QUIN:

Việc sử dụng quá nhiều sản phẩm trị mụn không những không giúp bạn giảm mụn mà còn tăng thêm một vài “con” mụn cho bạn với các biểu hiện như mẩn đỏ, rát da, sưng tấy. Dưỡng da cho da mụn bạn chỉ cần tập trung vào làm sạch da, kem chống nắng, dưỡng ẩm và tìm cho mình một sản phẩm trị mụn phù hợp nhất với tính chất da.

Hãy tìm cho mình một sản phẩm trị mụn phù hợp nhất với tình trạng da của bạn (Ảnh Internet)
Hãy tìm cho mình một sản phẩm trị mụn phù hợp nhất với tình trạng da của bạn (Ảnh Internet)

Rửa mặt quá nhiều trong ngày

Những cô nàng da dầu thường chọn cách rửa mặt thường xuyên bằng sữa rửa mặt để loại bỏ cảm giác nhờn, rít trên da mặt. Tuy nhiên, đây là một thói quen cực kỳ sai lầm khi rửa mặt quá thường xuyên sẽ khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên, khiến bã nhờn hoạt động nhiều hơn để cân bằng độ ẩm khiến da trở nên bóng nhờn. . Mỗi ngày chỉ nên rửa mặt 1-2 lần. Bạn có thể dùng giấy thấm dầu tạm thời để giảm cảm giác bóng nhờn trên da mặt, nhưng đừng lạm dụng.

Xem thêm  Những thói quen xấu gây hại cho da, bạn đã biết?
Rửa mặt đúng cách (Ảnh Internet)
Rửa mặt đúng cách (Ảnh Internet)

Ăn uống điều độ

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp cơ thể bạn dẻo dai hơn mà còn giúp làn da khỏe mạnh và săn chắc hơn. Ngừng ngay việc ăn những thực phẩm chứa nhiều đường, tinh bột, dầu mỡ như sữa, đồ chiên rán, bánh ngọt,… thay đổi thực đơn bằng cách tăng lượng rau xanh, củ quả, điều chỉnh thời gian và thói quen ăn uống của mình. Ăn đúng giờ cũng là một cách tuyệt vời để giữ cho làn da khỏe mạnh.

Làm mới thực đơn của bạn bằng những thực phẩm lành mạnh hơn.  (Ảnh Internet)
Làm mới thực đơn của bạn bằng những thực phẩm lành mạnh hơn. (Ảnh Internet)

Chỉ cần trị mụn bằng mỹ phẩm

Mụn của bạn không chỉ xuất phát từ việc sờ tay lên mặt, làm tắc lỗ chân lông, … mà còn do các yếu tố bên trong cơ thể như nóng gan, căng thẳng, ô nhiễm môi trường, mất cân bằng nội tiết tố, …

Mụn trứng cá xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau (Ảnh Internet)
Mụn trứng cá xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau (Ảnh Internet)

Làn da của chúng ta luôn phản ánh đúng tình trạng của cơ thể. Vì vậy hay tạo cho mình một thói quen ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý cũng như cân nhắc sử dụng thêm các loại thực phẩm chức năng nếu thực sự cần thiết.

Lưu ý khi lựa chọn thực phẩm chức năng để điều trị mụn trứng cá:

  • Hãy tìm hiểu nguyên nhân gây mụn trước: do mất cân bằng nội tiết tố, do nhiễm độc, bỏng rát,…
  • Tập trung nhiều hơn vào các sản phẩm tự nhiên
  • Kiểm tra thành phần của sản phẩm xem có ảnh hưởng gì đến cơ thể không
  • Mua các sản phẩm có tác dụng làm trắng và dưỡng ẩm cho da
  • Xem đánh giá của người dùng về sản phẩm

Bạn có thể tham khảo thêm nhiều thông tin hữu ích của Haru -trong các đường dẫn dưới đây:

Hãy thường xuyên ghé thăm Haru -để theo dõi những bài viết mới nhất của chúng tôi nhé!

[ad_1]

[ad_2]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *