Wednesday, September 30News That Matters
Shadow

7 thực phẩm hỗ trợ điều trị sỏi thận hiệu quả và an toàn

Sỏi thận mãn tính sẽ ngày càng nặng hơn và dẫn đến suy thận. Vậy người bệnh phải ăn uống như thế nào để cải thiện tình trạng bệnh? Hãy cùng Haru -khám phá danh sách món ăn hỗ trợ điều điều trị sỏi thận phía dưới!

Các chất khoáng trong nước tiểu lắng đọng trong thận lâu ngày sẽ vón cục và hình thành sỏi thận (sỏi thận). Về lâu dài, kích thước của viên đá sẽ ngày càng lớn. Đây là nguyên nhân chính dẫn đến suy thận.

Sỏi thận
Sỏi thận gây ra nhiều đau đớn cho người bệnh. (Nguồn: Internet)

Ở giai đoạn đầu, người bệnh sẽ không nghĩ mình bị sỏi thận, vì dấu hiệu hình thành sỏi không rõ ràng. Nhiều người không biết mình bị đau và đi tiểu ra sỏi khi nào. Haru -sẽ chỉ ra cho bạn những triệu chứng sỏi thận sau đây.

  • Đau đớn: Cơn đau thường bắt đầu ở vùng niệu quản, lan xuống gò mu, đôi khi đau hông lưng và xuất hiện triệu chứng nôn mửa. Sỏi thận dẫn đến những cơn đau âm ỉ.
  • Đái máu: Nếu sỏi ở vùng bẹn sẽ đi tiểu ra máu.
  • Đi tiểu buốt, rát, có mủ, có sỏi: Sỏi làm nhiễm trùng đường tiết niệu, tiểu ra mủ, thậm chí là sỏi nhỏ.
  • Sự cản trở: Sỏi làm tắc nghẽn đường tiết niệu, dẫn đến tắc nghẽn.
  • Sốt: Người bị sỏi gây viêm đài bể thận sẽ có dấu hiệu sốt cao, ớn lạnh, đau vùng hông, lưng và tiểu buốt, rát, có mủ, sỏi.

Nếu không may bị sỏi thận, bạn nên đến cơ sở y tế để bác sĩ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Đồng thời, người bệnh cũng cần bổ sung vào thực đơn hàng ngày các món ăn để hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh. Hãy cùng Haru -khám phá danh sách thực phẩm hỗ trợ điều trị sỏi thận dưới đây nhé!

1. Dứa hỗ trợ điều trị sỏi thận

Dứa (thơm) tính bình, dùng để giải khát, nhuận tràng, giải độc, tốt cho hệ tiêu hóa. Ngoài ra, theo Đông y, rễ dứa còn có tác dụng lợi tiểu, có khả năng đẩy lùi sỏi tiết niệu hay chứng tiểu không tự chủ.

Trái dứa
Dứa là loại quả có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh sỏi thận rất tốt. (Nguồn: Internet)

Chính vì vậy, loại quả này luôn chiếm vị trí hàng đầu trong danh sách những thực phẩm hỗ trợ điều trị sỏi thận có hiệu lực. Haru -sẽ giới thiệu đến bạn một số bài thuốc dân gian đẩy lùi bệnh sỏi thận hiệu quả từ dứa nhé!

Dứa – Trứng gà

  • Đốt vỏ ngoài của dứa rồi gọt bỏ vỏ.
  • Đánh nhuyễn một quả trứng gà.
  • Đem nước thịt lá dứa trộn đều với trứng.
  • Uống 2 lần / ngày trong 3 ngày liên tục để đẩy lùi sỏi thận.
Nướng dứa
Dứa nướng chín rồi gọt vỏ, vắt lấy nước trộn với trứng. (Nguồn: Internet)

Dứa – Phèn chua

Lựa chọn 1:

  • Chọc lỗ trên quả dứa và cho 0,3 gam phèn chua vào.
  • Ninh dứa – phèn chua trong vòng 3 giờ.
  • Ăn cả miếng và nước. Sử dụng 1 quả / ngày trong một tuần để có kết quả tốt nhất.

Phương pháp 2:

  • Gọt và khoét một lỗ sâu 3 cm trên quả dứa.
  • Đổ phèn chua vào lỗ, dùng đầu quả dứa đậy lại.
  • Vớt dứa ra màu nâu rồi ép lấy nước (khoảng 2 ly).
  • Uống một ly vào buổi tối để làm mềm bàng quang và sỏi thận.
  • Uống một ly vào buổi sáng để giúp sỏi vỡ ra và đi theo nước tiểu.

2. Trái cây có múi

Cam, quýt, bưởi, chanh, quất – những loại quả này có khả năng hỗ trợ điều trị sỏi thận hiệu quả. Nguyên nhân là do axit citric có nhiều trong trái cây họ cam quýt có khả năng bào mòn, làm giảm kích thước và phá hủy dần sỏi thận.

trái cây họ cam quýt
Axit citric có trong trái cây họ cam quýt sẽ làm tan viên sỏi gây đau. (Nguồn: Internet)

Vì vậy, bệnh nhân sỏi thận nên bổ sung các loại quả trên vào thực đơn hàng ngày bằng cách ăn cả quả hoặc uống nước vắt kiệt. Nếu kiên trì, tình trạng bệnh sẽ được cải thiện đáng kể. Haru -sẽ giới thiệu đến bạn một số bài thuốc chữa bệnh bằng nước cốt chanh như:

  • Nước chanh – dầu ô liu: Trộn hai dung dịch này theo tỷ lệ 1: 1 và uống thường xuyên.
  • Nước chanh và đường – mật ong: Pha 2 lít nước cốt chanh với một ít đường, 3 thìa mật ong và uống đều đặn hàng ngày.

3. Giấm táo

Thành phần axit trong giấm táo không chỉ có tác dụng thanh lọc, giải độc, tốt cho hệ tiêu hóa mà còn có tác dụng phá vỡ sỏi thận. Do đó, những người mắc phải căn bệnh này đừng nên bỏ qua một vài bài thuốc chữa bệnh từ giấm táo mà Haru -chia sẻ dưới đây nhé! Bạn có thể tìm thấy giấm táo tại đây.

Giấm táo
Bệnh nhân sỏi thận không nên bỏ qua những công dụng chữa bệnh tuyệt vời của giấm táo. (Nguồn: Internet)
  • Giấm táo – nước lọc: Pha 2 thìa giấm táo với 250 ml nước và uống một lần mỗi ngày để giúp làm tan sỏi và thanh lọc cơ thể.
  • Giấm táo – nước lọc – muối nở: Trộn 2 muỗng canh giấm với nửa muỗng cà phê muối nở vào một cốc nước và uống ba lần một ngày. Tính kiềm của baking soda sẽ giúp điều trị sỏi thận.
  • Giấm táo – mật ong: Mật ong với đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm rất tốt cho bệnh nhân sỏi thận. Trộn 1 thìa giấm táo với 2 thìa mật ong để uống mỗi ngày.

4. Rau om

Các dưỡng chất trong húng quế có khả năng làm tan sỏi thận vô cùng hiệu quả và an toàn, đặc biệt là khi kết hợp với mật ong. Vì vậy, người bệnh nên pha trà lá húng quế – mật ong và uống liên tục trong 6 tháng để điều trị bệnh sỏi thận.

Húng quế
Húng quế chữa được nhiều bệnh, trong đó có bệnh sỏi thận. (Nguồn: Internet)

5. Măng tây

Thành phần giúp măng tây góp mặt trong danh sách này là asparagin – chất có tác dụng làm tan sỏi thận hiệu quả. Nhờ đó, viên sỏi nhỏ sẽ đào thải ra ngoài theo đường nước tiểu và không gây đau đớn cho người bệnh.

Măng tây
Cùng ăn các món từ măng tây để đẩy lùi bệnh sỏi thận nhé! (Nguồn: Internet)

6. Nam việt quất

Những người bị sỏi thận nên uống nước ép nam việt quất. Bởi hàm lượng axit dồi dào trong loại quả này có thể làm tan, thậm chí làm vỡ sỏi thận để đào thải chúng ra khỏi cơ thể qua đường bài tiết.

Nước ép nam việt quất
Nước ép nam việt quất vừa ngon vừa giúp điều trị sỏi thận! (Nguồn: Internet)

7. Cây tầm ma

Trà tầm bóp là một trong những thức uống mà người bệnh sỏi thận không nên bỏ qua. Loại cây này có chức năng lợi tiểu và kháng khuẩn tuyệt vời. Vì vậy, chỉ cần uống 2 đến 3 tách trà cây tầm ma mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc gan, loại bỏ và ngăn ngừa sỏi thận hiệu quả.

Trà cây tầm ma
Trà cây tầm ma giúp bạn làm sạch gan và làm tan sỏi thận! (Nguồn: Internet)

Bạn có thể tham khảo thêm bài “Thanh lọc gan với 7 loại nước uống tự nhiên dễ pha chế” tại đây.

Lưu ý khi sử dụng thực phẩm hỗ trợ điều trị sỏi thận

  • Khi phát hiện có sỏi thận, bạn cần đến gặp bác sĩ có chuyên môn. Nếu chỉ sử dụng những loại thực phẩm này là chưa đủ, nhất là khi tình trạng bệnh nghiêm trọng.
  • Vì đây là những nguyên liệu tự nhiên nên bạn phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài mới có hiệu quả.
  • Bạn cần cân nhắc lựa chọn thực phẩm phù hợp, tránh gây dị ứng, kháng thuốc, …
  • Hãy kết hợp uống nhiều nước để phát huy hiệu quả điều trị bệnh.

Bạn có thể tham khảo thêm các bài viết về dinh dưỡng tại đây:

Như vậy là Haru -vừa giới thiệu đến các bạn 7 loại thực phẩm hỗ trợ điều trị sỏi thận an toàn và đáng tham khảo. Hãy bổ sung chúng vào thực đơn hàng ngày để chống lại căn bệnh khó chịu này. Đừng quên thu thập thêm nhiều kiến ​​thức bổ ích qua các bài viết khác trong chuyên mục Sức khỏe của Haru -nhé!

[ad_1]

[ad_2]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *