Friday, February 26News That Matters
Shadow

12 lưu ý khi sử dụng Retinol mà có thể bạn chưa biết

Được gán cho nhiều danh hiệu và tác dụng thần kỳ từ chống lão hóa đến se khít lỗ chân lông. Bạn có tò mò và muốn thử sử dụng retinol thần thánh không? Trước khi sử dụng, hãy nhớ hiểu những lưu ý này để đảm bảo có được trải nghiệm tốt với retinol.

Retinol là gì? Công dụng của Retinol.

Có thể bạn đã nghe nhiều về retinol và những tác dụng thần thánh của nó, nhưng bạn đã hiểu và biết retinol là gì chưa? Mặc dù retinol thường được sử dụng như một thuật ngữ chung cho các sản phẩm bôi ngoài da chứa các dẫn xuất vitamin A, về mặt kỹ thuật, nó là một loại retinoid, trong đó có một số biến thể hoạt động ở các mức độ khác nhau. độ khác nhau.

Bác sĩ da liễu Shari Marchbein tại New York cho biết retinol hoạt động bằng cách tăng sản xuất collagen và tăng tốc độ luân chuyển tế bào da. Không chỉ vậy, retinol còn cực kỳ hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá, mụn đầu đen và lỗ chân lông bị tắc, đồng thời đẩy nhanh quá trình phục hồi và tái tạo của da.

Retinol có nhiều công dụng làm đẹp mà ai cũng ao ước (Nguồn: Internet).
Retinol có nhiều công dụng làm đẹp mà ai cũng ao ước (Nguồn: Internet).

Vì vậy, retinol vô cùng nổi tiếng với những công dụng tuyệt vời như cải thiện kết cấu da, giảm thiểu nếp nhăn, làm đều màu da và giảm kích thước lỗ chân lông. Có rất nhiều câu hỏi xoay quanh retinol về việc liệu chúng có thực sự hoạt động như vậy không? Cách sử dụng? Họ có phù hợp không da nhạy cảm không?.

Các tác dụng phụ có thể xảy ra khi dùng Retinol

Vậy làm thế nào để tránh những tác dụng phụ trên, hãy theo dõi các bài viết tiếp theo !.

12 lưu ý khi sử dụng Retinol

1. Luôn sử dụng kem chống nắng phổ rộng và được che chắn

Nếu không sử dụng retinol, bạn cũng nên che chắn và sử dụng kem chống nắng thường xuyên. Và khi sử dụng retinol, bạn phải chú ý điều này gấp đôi vì retinol khiến da rất nhạy cảm với ánh nắng và thậm chí retinol có thể mất tác dụng khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Đồng thời, dễ dẫn đến tình trạng bắt nắng, sạm da, tăng sắc tố da,…

Xem thêm  5 mặt nạ làm trắng da mặt hiệu quả hơn cả đi Spa

Vì vậy hãy luôn sử dụng kem chống nắng phổ rộng và đội mũ, nón, đeo khẩu trang để hạn chế tối đa ảnh hưởng đến làn da.

Nhớ che chắn và luôn dùng kem chống nắng để bảo vệ da (Nguồn: Internet).
Nhớ che chắn và luôn dùng kem chống nắng để bảo vệ da (Nguồn: Internet).

Vì retinol làm cho da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, hãy nhớ chỉ sử dụng chúng vào ban đêm!

Bạn có thể tham khảo để lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp qua video dưới đây:

2. Tăng tần suất khi sử dụng retinol

Có nhiều người phải đối mặt với tình trạng mẩn đỏ hoặc bong tróc da khi lần đầu tiên sử dụng retinol. Điều này có thể do da bạn chưa quen với các chất có trong sản phẩm. Đối với người mới bắt đầu, tuần đầu tiên và tuần thứ hai có thể sử dụng 2 lần / tuần. Đến tuần thứ 3 thì tăng lên 3 lần / tuần. Và nếu nó tăng lên, da bạn nổi mẩn đỏ và bong tróc thì bạn nên quay lại tần suất cũ.

Quan trọng là bạn phải để da quen, để từ từ điều chỉnh, nếu không sẽ rất dễ xảy ra tác dụng phụ.

Để đảm bảo da có thể thích ứng từ từ, bạn không nên sử dụng retinol quá thường xuyên (Nguồn: Internet).
Để đảm bảo da có thể thích ứng từ từ, bạn không nên sử dụng retinol quá thường xuyên (Nguồn: Internet).

3. Bắt đầu thấp trước

Như đã nói ở trên, retinol có thể gây ra tác dụng phụ nếu không cẩn thận. Vì vậy để đảm bảo an toàn, các sản phẩm có nồng độ thấp luôn là sự lựa chọn tối ưu dành cho bạn. Nồng độ retinol bắt đầu cho các loại da:

  • Da nhạy cảm: 0,025- 0,03%
  • Da thường và da hỗn hợp: 0,3%
  • Da khỏe mạnh: 0,5%

Có nhiều người nghĩ rằng nồng độ retinol càng cao thì càng tốt, điều đó thật sai lầm! Tùy từng loại da và tình trạng da mà chúng ta có nồng độ retinol thấp hay cao cho phù hợp.

Không sử dụng retinol nồng độ cao (Nguồn: Internet).
Không sử dụng retinol nồng độ cao (Nguồn: Internet).

4. Có các sản phẩm phục hồi để kịp thời cứu vùng da bị tổn thương

Nếu không may gặp phải tình trạng da khô, châm chích, bong tróc, bạn nên bình tĩnh tạm ngưng sử dụng và phục hồi da bằng các loại kem dưỡng ẩm, kem phục hồi da.

Nếu sau khi sử dụng retinol, da nổi mụn thì đây là hiện tượng bình thường cho thấy các loại thuốc trị mụn đang đẩy lên và hoạt động tốt. Khi gặp trường hợp này nên hạn chế trang điểm gây bí da và chọn sản phẩm Sữa rửa mặt nhẹ nhàng hơn. Ngoài ra, mặt nạ đất sét cũng là cứu tinh cho tình trạng này.

Xem thêm  5 loại mặt nạ dưỡng da thông dụng cho da đẹp rạng ngời

Bạn có thể tham khảo các loại mặt nạ đất sét trên Shopee tại đây.

Ngoài ra, các sản phẩm phục hồi có chứa B5, ceramida,… cũng rất cần thiết khi bạn bắt đầu sử dụng retinol. Bạn có thể tham khảo một số sản phẩm dưới đây:

La Roche Posay Cicaplast B5

KEM DƯỠNG DA COSRX COMFORT CERAMIDE

Skinmedica TNS Ceramide Treatment Cream

5. Dưỡng ẩm da toàn diện

Đây là bước cực kỳ quan trọng đối với làn da và đặc biệt là khi sử dụng retinol. Như đã phân tích ở trên, retinol rất dễ làm da bạn bị khô và bong tróc, vì vậy hãy cố gắng dưỡng ẩm tốt nhất có thể để giảm thiểu tác dụng phụ.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng retinol chỉ có thể đạt hiệu quả 100% khi làn da của bạn đủ khỏe mạnh, không có bất kỳ tác dụng phụ nào để hấp thụ. Dưỡng ẩm là cách hiệu quả nhất để bạn có thể tiến lên nhanh chóng. Đối với những người có làn da dầu, nhạy cảm, bạn nên thử các loại kem dưỡng da dạng gel, không chứa cồn và dầu. Nếu da khô sẽ phù hợp với loại kem dưỡng (cream).

Bạn có thể tham khảo mua một số loại kem dưỡng ẩm tại đây.

Tùy theo loại da mà bạn sẽ chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp (Nguồn: Internet).
Tùy từng loại da mà bạn chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp (Nguồn: Internet).

6. Kiên trì để có kết quả

Như đã nói ở trên, chỉ riêng việc thử nồng độ retinol thôi bạn cũng có thể mất gần cả tháng, chưa kể da mỗi người sẽ thay đổi khác nhau. Theo các bác sĩ da liễu, phải mất ít nhất 2-3 tháng để nhận thấy sự thay đổi trên da và thời gian để retinol phát huy tác dụng rõ ràng, giúp da cải thiện rõ rệt nhất trong vòng một năm.

Hãy kiên trì để có một làn da đẹp và khỏe mạnh (Nguồn: Internet).
Hãy kiên trì vì một da đẹp và ổn (Nguồn: Internet).

7. Thận trọng khi sử dụng với các sản phẩm khác

Bên cạnh retinol, AHA / BHA cũng là Mỹ phẩm quen thuộc với nhiều chị em. Nếu muốn kết hợp cả hai sản phẩm này vào một chu trình chăm sóc da, bạn nên cân nhắc. Các hoạt chất này làm tăng sức mạnh của retinol và gây kích ứng da. Nhưng nếu bạn tự tin, làn da của bạn đủ khỏe để tiếp nhận cả hai loại, bạn có thể kết hợp AHA / BHA vào chu trình chăm sóc da để đạt hiệu quả tốt nhất.

Điều này cũng đúng với vitamin C. Nếu sử dụng AHA / BHA Chăm sóc da Vào ban đêm, vitamin C nên được sử dụng để chăm sóc da buổi sáng.

Vui lòng cân nhắc trước khi sử dụng thêm phương pháp điều trị (Nguồn: Internet).
Vui lòng cân nhắc trước khi sử dụng thêm phương pháp điều trị (Nguồn: Internet).

8. Các sản phẩm đắt tiền thường sẽ cho kết quả tốt hơn vì có công thức tốt

Thị trường retinol hiện nay khá đa dạng với nhiều mức giá khác nhau từ 250.000 VNĐ đến những sản phẩm có giá trên 2.000.000 VNĐ. Cùng với giá cả, chất lượng tất nhiên cũng có những điểm khác biệt từ kết cấu, bao bì cho đến công dụng. Sản phẩm chất lượng cao sẽ làm giảm các kích ứng không cần thiết và cải thiện tình trạng da.

Xem thêm  Tác hại của thói quen liếm môi và cách “cai nghiện”

Một số sản phẩm retinol hiệu quả và được sử dụng rộng rãi hiện nay mà bạn có thể tham khảo đó là:

Skinmedica Retinol

Retinol Neostrata NAG Complex

Skinceuticals Retinol

9. Không thoa Retinol lên mí mắt, môi

Chúng ta đã biết da mắt và môi nhạy cảm hơn rất nhiều so với các vùng da khác trên khuôn mặt, vì vậy tuyệt đối không được thoa retinol lên những vùng da này. Vốn dĩ, nó có thể khiến các vùng da khác bị khô, căng, châm chích, sau đó sẽ gây ảnh hưởng tương tự đến môi và mắt. Da mắt khô, căng, môi bong tróc sẽ là những điều bạn không mong muốn xảy ra.

Tránh làm tổn thương các vùng nhạy cảm như mí mắt và môi khi sử dụng retinol (Nguồn: Internet).
Tránh làm tổn thương các vùng nhạy cảm như mí mắt và môi khi sử dụng retinol (Nguồn: Internet).

10. Không sử dụng ngay sau khi rửa mặt

Sau bước làm sạch, các tế bào da cũng được tẩy tế bào chết nhẹ và da mặt rất mỏng manh, dễ bị tổn thương. Nếu ngay lập tức sử dụng retinol, da sẽ bị ảnh hưởng. Để da nghỉ ngơi trong 15-30 phút rồi tiếp tục sử dụng toner, retinol và các loại kem dưỡng khác. Lưu ý là nên nghỉ ngơi một chút trước khi sử dụng các bước tiếp theo để mỹ phẩm có thể thẩm thấu vào da một cách tốt nhất, không chỉ với retinol.

Không sử dụng retinol trực tiếp sau khi rửa mặt (Nguồn: Internet).
Không sử dụng retinol trực tiếp sau khi rửa mặt (Nguồn: Internet).

11. Sử dụng retinol đúng cách khi mang thai

Vì retinol chỉ dùng chung cho các sản phẩm có dẫn xuất vitamin A, nên việc sử dụng quá nhiều vitamin A trong thai kỳ có thể gây ra các biến chứng cho thai nhi. Các bác sĩ thường khuyên mẹ bầu nên dừng hoặc hạn chế các sản phẩm cung cấp vitamin A qua cả đường bôi và đường uống.

Tuy nhiên, nếu mẹ bầu vẫn muốn sử dụng retinol thì có thể sử dụng mỹ phẩm bôi ngoài da có chứa Retinol dưới 0,5%. Theo FDA Hoa Kỳ, phụ nữ mang thai được uống Retinol (Vitamin A) dưới 1,5 mg / ngày là hoàn toàn an toàn cho mẹ và bé.

Vẫn còn nhiều ý kiến ​​trái chiều về việc bà bầu có nên dùng retinol hay không?  (Nguồn: Internet).
Vẫn còn nhiều ý kiến ​​trái chiều về việc bà bầu có nên dùng retinol hay không? (Nguồn: Internet).

12. Thứ tự của retinol trong chu trình dưỡng da buổi tối

Một chu trình dưỡng da buổi tối thường sẽ có các bước như sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm,… vậy chúng ta nên sử dụng retinol ở đâu.

Bạn có thể chăm sóc da buổi tối theo các bước sau:

  • Tẩy rửa
  • Chất tẩy rửa
  • Toner
  • Huyết thanh
  • Retinol
  • Kem dưỡng da

Bạn có thể linh hoạt sử dụng retinol hoặc pre-cream.

Thực hiện đúng quy trình để đảm bảo sản phẩm có khả năng hấp thụ tốt nhất (Nguồn: Internet).
Thực hiện đúng quy trình để đảm bảo sản phẩm có khả năng hấp thụ tốt nhất (Nguồn: Internet).

Bạn có thể tham khảo thêm các bài viết hữu ích về retinol dưới đây:

Như vậy, qua bài viết trên bạn đã có một phần kiến ​​thức về sản phẩm làm đẹp chứa retinol. Đừng quên theo dõi chuyên mục Làm đẹp của Haru.fm để cập nhật thêm nhiều kiến ​​thức mới nhé!

[ad_1]

[ad_2]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *